"In Bewegung sein, Sein in der Bewegung"
Praxis für ganzheitliche Körpertherapie in Winterthur
Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Verbindung zu ihrem Körper zu finden, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und sich freier zu bewegen – für mehr Bewegung, mehr Sein, mehr Du!
Mit Struktureller Integration, Narbentherapie, körperorientierter Atem- und Energiearbeit sowie individuellem Bewegungstraining arbeite ich achtsam am Gewebe, an Haltungs- und Bewegungsmustern und an der Körperwahrnehmung. Ein vielfältiges Angebot aus Faszienbewegung, Pilates, Yoga, funktionellem Training und therapeutischem Personal Training unterstützt den nachhaltigen Aufbau von Stabilität, Beweglichkeit und Resilienz.
Jeder Körper erzählt seine eigene Geschichte. In den Sitzungen entsteht Raum für Veränderung – in deinem Tempo und abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Damit du dich in deinem Körper wieder zu Hause fühlst.
Everything comes to you at the right time.
Vertraue darauf.
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