Bewegung und Sein Retreat

Bewegung, Genuss, Erholung, Bewusstsein

Freitag, 13. März 2026

• Individuelle Anreise

• Check-in der Zimmer ab 15 Uhr

• 16.00 - 16.30 Uhr Begrüssung

• 16.30 - 17.45 Uhr Faszien in Bewegung

• 18.00 Uhr Apéro und gemeinsames vegetarisches 3-Gang Abendessen

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Samstag, 14. März 2026

• 8.00 - 9.30 Uhr Faszien Balance

• Gemeinsames Frühstück ab 9.30 Uhr

• Tag zur freien Verfügung und 30 Minuten individuelle Bewegungsberatung bis 16.30 Uhr

• 16.30 - 17.45 Uhr Bewegung und Sein

• 18.30 Uhr Apéro und gemeinsames vegetarisches 3-Gang Abendessen

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Sonntag, 15. März 2026

• 8.00 - 9.00 Uhr Schwungvoll in den Tag

• Frühstück ab 9.00 Uhr

• Check-out der Zimmer bis 11.00 Uhr / Abreise

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Preis: ab CHF 539.- pro Person.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.